18.03.2024
Одежда
и обувь в весенний период.
Большое
значение для здоровья ребенка имеет прогулка на свежем воздухе. Прогулка
является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма.
Совместные
прогулки с родителями, экскурсии, игры и спортивные развлечения на воздухе
укрепляют здоровье детей. Между тем, во многих семьях прогулки вечером,
особенно зимой в холодную погоду не проводятся, а иногда даже в субботние и
воскресные дни дети совсем не выходят из дома.
Удобно
устраивать вечерние прогулки, которые не требуют длительного времени и всегда
привлекают детей. Ребенок радуется не только возможности погулять, но и побыть
вдвоем с папой или мамой, поговорить с ними, поиграть. После прогулки у детей
появляется хороший аппетит, бодрое настроение, они быстро засыпают и спят более
глубоко.
Для
общего физического развития и для закаливания организма очень важна правильная
организация самой процедуры прогулки.
Умело
подобранная одежда для весенних прогулок — залог здоровья ребенка.
Солнышко
пригревает все сильнее, и скоро весна порадует нас еще большим теплом,
цветочными и травяными ароматами, щебетанием птиц и свежестью воздуха. Весна
по-своему обманчива, она пригреет горячими лучиками солнышка, и мы уже
раздеваемся, скидывая теплые одежды и шапки. И как итог — простуды, такие
частые именно ранней весной. Итак, давайте подумаем, как одеть ребенка в этот
период — ранней весной для прогулок на улице.
Во-первых,
если вы собираете ребенка на улицу в весенний день не нужно его сильно кутать,
так как зима все-таки уже сдала свои позиции, хоть и не полностью. Некоторые
родители ошибочно считают, что маленького ребенка надо тепло одевать. Если
одеть ребенка слишком тепло в тесные одежды, он может быстро вспотеть и
простудиться. Лучше одеть на прогулку ребенка просто надежно, чтобы одежда его
была не жаркой а теплой и обладала защитными свойствами к ветру и дождю. В не
зависимости от возраста чрезмерное укутывание, лишняя одежда мешают детям
двигаться, не дают возможности участвовать в играх.
Родители обычно покупают демисезонную
обувь, которую можно носить и весной, и осенью. А какая должна быть детская
обувь на межсезонье? Требования к любой детской обуви - это хорошая фиксация,
которая достигается с помощью жесткого задника, правильной системы шнуровки или
застежки. Любая застежка, будь то шнуровка или всевозможные липучки и кнопки,
должна быть расположена так, чтобы можно было просто и удобно надеть обувь на
ребенка. Для межсезонья обувь должна быть утепленной, защищенной от воздействия
дождя, снега, грязи.
На
прогулку ребенок должен быть одет и обут в соответствии с погодными условиями.
В
любое время года дети должны находиться на воздухе. Оздоровительно —
воспитательное значение прогулки не измеримо возрастает, если она насыщена
разнообразной, увлекательной деятельностью, необходимыми движениями.
Сочетание движений с воздействием
свежего воздуха является эффективным средством закаливания детей. Повышается
сопротивляемость организма ребенка инфекционным и простудным заболеваниям.
Движения необходимы для растущего организма, их недостаток вызывает у
дошкольника задержку роста, умственного и физического развития. Выполняя разнообразные
физические упражнения, участвуя в играх, дети обогащаются новыми понятиями,
представлениями, у них развивается мышление и память, ориентировка в
пространстве.
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 19.03.2024
Дата обновления: 19.03.2024
Дата публикации: 18.03.2024