Лето – благоприятная пора для отдыха, закаливания и оздоровления детей, поэтому используйте этот период с максимальной пользой.

      -В летний период важно не забывать о соблюдении режима дня ребенка.

      -Несмотря на увеличение времени пребывания детей на улице, не рекомендуется лишать ребенка дневного сна.

    - Необходимо следить за рационом питания ребенка, а также свежестью продуктов, т.к. в летний период многие из них быстро портятся.

        -В рацион питания ребенка летом следует включать больше свежих фруктов, овощей, ягод. При этом важно помнить о том, что употребление немытых продуктов питания строго запрещается.

         -Отправляясь на прогулку, а также в детский сад, во избежание солнечного удара не забывайте надеть ребенку головной убор.

      -Во избежание теплового удара следует одевать ребенка в соответствии с температурой воздуха.

   -При длительном пребывании с ребенком на открытой площадке при солнечной погоде наблюдайте за его состоянием. При появлении признаков слабости, жалобах ребенка на головную боль, тошноту, следует переместиться под навес или в тень.

    -Перед прогулками, в частности в лес, напоминайте ребенку об основных правилах поведения: "Переходить дорогу, держа взрослого за руку", "Не уходить далеко, быть в поле зрения взрослого", "Не рвать и не есть ягоды, грибы, растения" и т.д.

-После прогулки обязательно следите за тем, чтобы ребенок вымыл руки.

-Возвращаясь с прогулки, особенно после посещения леса, осматривайте ребенка на предмет укусов насекомых, в частности клещей.

    -В случае обнаружения клеща на теле ребенка немедленно обратитесь к врачу.

  - С целью удовлетворения потребностей ребенка в движении и познании окружающего мира заранее продумывайте его деятельность в течение дня.

Пусть лето будет для вас и ваших детей временем активного отдыха, восполнения запаса бодрости и ярких впечатлений.