А ВЫ КАТАЕТЕСЬ НА КОНЬКАХ?

Ругать российский климат легко, но непродуктивно. Уж если нам приходится проводить почти полгода при температуре, не дотягивающей до нулевой отметки, гораздо разумнее будет извлечь из этого положения максимальную выгоду. Например, обеспечить себе балетную фигуру, отменное здоровье и безупречный цвет лица. Вы уже купили ребенку коньки?

Катание на коньках – это не только весёлое развлечение для всей семьи, но и, в первую очередь, возможность укрепить здоровье ребёнка. Многие врачи советуют детям с ослабленным здоровьем заниматься именно таким видом спорта, так как польза от катания на коньках для молодого, растущего организма колоссальная.

Регулярное катание способствует развитию двигательной системы, укреплению нервной системы и нормализации работы сердечно-сосудистого и дыхательного комплекса. Кроме того, систематические нагрузки такого плана улучшают обмен веществ, повышают устойчивость вестибулярного аппарата, укрепляют иммунитет.

Катание на коньках оказывает значительное влияние на физическое развитие ребёнка. Благодаря этому виду спорта у деток гармонично развивается фигура, значительно снижается вероятность возникновения сколиоза и различных нарушений осанки, а регулярные тренировки улучшают физические качества ребёнка, такие как ловкость, гибкость, сила, быстрота, выносливость, формирование которых происходит именно в детском возрасте. Катание на коньках повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, способствует его закаливанию, а также появлению хорошего настроения и предотвращению умственного переутомления.

Еще одно свойство, развивающиеся у человека, занимающегося катанием на коньках— быстрота реакции и совершенная координация.

Зимой в нашем городе любителям покататься на коньках раздолье. Кроме крытых объектов, по всему городу обустраивают много открытых ледовых площадок. Катки заливают возле жилых домов, в парках, на набережной, рядом с учебными заведениями или торговыми центрами. Многие из них имеют скамейки, тёплые раздевалки, туалеты, пункты проката и заточки коньков, а также камеры хранения и места быстрого питания.

Вот самые популярные из них:

- Ледовый каток «Юность». Площадь ледовой поверхности составляет 12 000 квадратных метров. Каток отличается идеальной поверхностью льда, используется, как площадка для тренировок местных хоккейных команд и юных фигуристов.

- Ледовый каток «Динамо». Великолепная ледовая площадка для катания на коньках прямо в центре города в окружении екатеринбургских небоскребов. 

- Каток у стадиона Екатеринбург Арена. Новая ледовая площадка рядом с Екб Ареной площадью 1800 квадратных метров. На катке все организовано санитарно-эпидемиологических требований. Одновременно на льду смогут находиться не более 150 человек. Лед гладкий, без ям и бугров, ежедневно чистится и обновляется с 16:00 до 17:00.

- Каток в ЦПКиО (Парк Маяковского) Северное сияние. Каток в парке Маяковского – самое удобное место для развлечения с детьми. Здесь часто устраиваются анимационные программы, вытянутая форма катка площадью более 4 000 квадратных метров позволяет устраивать гонки и соревнования, а огромное количество развлечений – весело провести время.

- Каток в Екатеринбург-ЭКСПО

- Каток в Радуга-парке

- Детский стадион-каток в Екатеринбурге. Ледовая площадка занимает часть стадиона при спортивной школе №19 по адресу ул. Баумана, 15А. 

- Каток «Исеть Парк». Каток располагается у башни Исеть.

Уважаемые родители, приходите с Вашими детьми на каток, катайтесь на коньках и будьте здоровы!